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ROKIDS News
Dip Day
 

Die Zubereitung des Dip- DAYS teilen sich alle drei Gruppen dienstags im Wechsel.

„DIP DAY“ bedeutet für uns die bewusste Herstellung von mundgerechten Obst- und Gemüsestücken und den Schwerpunkt, dass es am Nachmittag zum Snack keine künstlich gesüßten Lebensmittel gibt. Mit den Kindern zusammen werden Möhren, Paprika, Kohlrabi, Tomaten, Gurken usw. gewaschen und geschnitten.

Aus überwiegend frischen Zutaten werden dann verschiedene Dips hergestellt. Aus Avocado, selbstgemachtem Frischkäse, eigens hergestelltem Apfelmus wurde schon so manche Zwischenmahlzeit zu einem kleinen Genuss.

An den anderen Tagen legen wir ebenso Wert auf einen ausgewogenen Snack, mit abwechslungsreichem Gemüse oder Obst und einer Kleinigkeit zum Nachtisch.